Stato psicofisico del conducente

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• VPer poter guidare occorre essere riconosciuti idonei per requisiti fisici e psichici
• VDeve astenersi dalla guida chi ha mangiato cibi molto pesanti da digerire
• VDeve astenersi dalla guida chi si trova in stato di forte emotività
• VDurante l'attività professionale il conducente è esposto a patologie all'apparato muscolo-scheletrico a causa di posture scorrette
• VDeve astenersi dalla guida chi accusa segni di stanchezza
• VUna buona condizione psicofisica è importante perché permette buoni tempi di reazione
• VDeve astenersi dalla guida chi ha assunto farmaci che possono compromettere le capacità di guida
• VDeve astenersi dalla guida chi è soggetto ad un malore temporaneo
• FQuando si è stanchi bisogna aumentare la temperatura dell'abitacolo
• FQuando si è stanchi si acuiscono le facoltà visive
• VQuando si è stanchi il tempo di reazione è più lungo
• FQuando si è stanchi è obbligatorio viaggiare con il finestrino aperto
• VQuando si è stanchi può essere difficile concentrarsi
• VUna laboriosa digestione dopo un pasto abbondante, può provocare sonnolenza al conducente
• VPer limitare i rischi alla propria salute il conducente deve limitare al massimo il numero di guide notturne
• FPer migliorare la salute nella guida professionale occorre guidare almeno 12 ore ininterrotte per arrivare prima a destinazione
• VPer limitare i rischi alla propria salute il conducente deve rispettare il più possibile i ritmi di sonno-veglia abituali
• VOsservare le pause prescritte dalla normativa contribuisce a prevenire le malattie professionali
• FPer limitare i rischi di malattie professionali occorre guidare ininterrottamente almeno sei ore per arrivare prima a destinazione
• VRispettare i tempi di guida prescritti contribuisce a prevenire le malattie professionali
• VDormire un sufficiente numero di ore consente di ridurre i rischi connessi all'attività di guida
• FL'uso dell'aria condizionata durante la guida può essere causa di stress psicofisico per il conducente professionale
• VLo stress comporta tensione muscolare che influisce sulla corretta postura del conducente
• FL'utilizzo degli occhiali da sole da parte del conducente è sconsigliabile perché affatica la vista
• VL'eccessivo rumore dell'ambiente può essere causa di stress psicofisico per il conducente professionale
• FCi si può mettere alla guida anche se molto stanchi, se a bordo del veicolo si dispone di una sufficiente scorta di caffè forte
• FIl colpo di sonno interviene con minor probabilità dopo un pasto abbondante
• FPrima di iniziare un lungo viaggio è consigliabile dormire non più di quattro ore la notte precedente
• FIl "colpo di sonno" si verifica solamente nelle ore notturne
• FLa frequenza ai corsi di aggiornamento organizzati dall'azienda può essere causa di stress psicofisico per il conducente professionale
• FLo stress psicologico non ha influenza negativa sulla guida
• VIl colpo di sonno è un fattore di rischio per la sicurezza stradale
• VGuidare sistematicamente oltre gli orari prescritti, può essere fonte di stress del conducente, e quindi aumentare il rischio di incidenti stradali
• FIl colpo di sonno si manifesta più frequentemente nei conducenti miopi
• VLo stress del conducente aumenta il rischio di incidenti stradali
• FL'effettuazione di pause durante la guida notturna può essere causa di stress psicofisico per il conducente professionale
• VIl colpo di sonno colpisce soprattutto i conducenti stanchi o affaticati
• VSvolgere attività lavorative durante i periodi di riposo obbligatorio può essere causa di stress psicofisico per il conducente professionale
• FIl colpo di sonno si contrasta assumendo tranquillanti
• FDormire per otto ore consecutive è causa di stress per il conducente e quindi aumenta il rischio di incidenti stradali
• VIl rischio di incidenti aumenta nel caso di maggior stanchezza del conducente
• VPer ridurre lo stress alla guida è consigliabile utilizzare tecniche di rilassamento
• VGuidare in una situazione di traffico intenso può essere fonte di stress e quindi aumentare il rischio di incidenti stradali
• VLa guida in condizioni di traffico eccessivo, può essere causa di stress psicofisico per il conducente professionale
• VIl colpo di sonno coglie, di solito, chi non ha dormito abbastanza
• VLa variazione continua di orari dei pasti e del sonno può essere causa di stress psicofisico per il conducente professionale